Статья рассказывает о том, что убеждение о том, что здоровье зависит от возраста, является мифом. Есть много людей, которые доживают до 100 лет и имеют отличное здоровье. В статье также упоминается о том, что на востоке люди имеют другие убеждения и понимания насчет природы и организма, что влияет на их решения, действия и результаты. Автор предлагает свою помощь в достижении гармонии со своим телом и здоровьем.